Călătoria către o Nouă Viață: Transformarea mea după Operația Bariatrică

Pentru toți aceia dintre voi ați făcut operația bariatrică și sunteți la începutul drumului , nu uitați să nu vă pierdeți credința în voi înșivă.

Și eu am fost acolo. Știu cum se simte să plângi pentru că nu te simți așa cum ți-ai dori să fii. Știu cum se simte să ai impresia că-ți irosești timpul, sau când te afli în postura aceea care te face să te întrebi de ce ai mai făcut intervenția chirurgicală dacă nu slăbești!

Vă pot spune că am trecut și eu prin asta și când eram la 140 și la 120 de kilograme, a durat foarte ceva timp, iar ce m-a ajutat enorm?

Să am incredere în mine și drumul meu. Și iată-mă astăzi la 90 de kilograme cu o masă musculară pe care mi-am dorit-o toată viața mea! Când am făcut intervenția chirurgicală, cântăream 165 de kilograme, iar asta a fost pe 12 mai 2022!

Vreți să știți ce m-a mai ajutat? Să nu mai gândesc ca mulți dintre cei care mă înconjoară și care dau sfaturi nesolicitate deși ei nu fac nimic cu viața lor(viața e prea scurtă)!

Amintiți-vă de motivul pentru care ați făcut intervenția chirurgicală – acesta a fost pentru a vă schimba stilul de viață, altfel de ce ați fi recurs la o asemenea intervenție?

Disciplina este cheia succesului, nu vă pierdeți credința că puteți… Împărtășiți experiența voastră de înainte și după operația bariatrică , să-i motivăm și pe alții, nu uitați că nu sunteți singuri!

Călătoria mea a început în urmă cu câțiva ani, când am atins un punct de cotitură în viața mea. Mă confruntam cu o greutate excesivă, care îmi afecta sănătatea și calitatea vieții.

M-am simțit captiv într-un corp care nu reflecta persoana pe care mă simțeam în interior. Ajunsesem la concluzia că trebuia să iau măsuri drastice pentru a-mi recâștiga controlul asupra vieții.

Decizia de a mă supune unei intervenții chirurgicale bariatrice a fost una grea, dar esențială. M-am confruntat cu o mulțime de îndoieli și temeri, dar în cele din urmă am realizat că era singura cale prin care puteam să-mi reconstruiesc viața. A fost o decizie care mi-a schimbat radical existența, dar m-am angajat cu toată ființa în această provocare.

Imediat după intervenție, am început să fac pași mărunți, dar fermi, pentru a-mi modifica radical stilul de viață. M-am concentrat pe a dezvolta noi obiceiuri alimentare sănătoase și un regim de exerciții fizice constant. A fost o perioadă plină de provocări, dar am ales să rămân optimist și perseverent.

Când am ajuns la momentul acela frustrant, în care nu mai scădeam în greutate așa cum mi-aș fi dorit, m-am simțit descurajat. A fost ca și cum munca mea ar fi fost în zadar. Dar în acel moment, am ales să nu renunț. Am apelat la ajutorul soției mele, care m-a ghidat și m-a susținut să depășesc această fază dificilă. Prin munca asiduă și determinarea de a-mi atinge obiectivele, am reușit să depășesc acel moment. Am început să văd din nou rezultate, iar asta m-a motivat să continui. Pe măsură ce greutatea scădea, simțeam cum recâștig controlul asupra vieții mele, iar încrederea în mine însumi creștea exponențial.

Chiar dacă uneori parcă simțeam că există momente în care totul e în zadar, am ales să nu mă las doborât de gânduri negative. M-am concentrat pe a-mi hrăni sufletul cu mesaje pozitive, de încurajare și de speranță. Am învățat să apreciez și să sărbătoresc fiecare mic succes, pentru că acestea m-au ajutat să-mi păstrez motivația și determinarea.

Astăzi, la aproape 3 ani de la intervenția chirurgicală, sunt mândru să spun că am ajuns la greutatea optimă și la masa musculara mult dorită . Privesc în urmă și văd o persoană transformată, care a reușit să-și reconstruiască viața bucată cu bucată. A fost o călătorie dificilă, plină de provocări, dar merită fiecare pas făcut. Pentru toți cei care se află la începutul acestei aventuri, vă îndemn să nu vă pierdeți niciodată credința în voi înșivă. Chiar dacă uneori vă veți simți copleșiți și descurajați, nu renunțați.

Amintiți-vă de motivul pentru care ați ales această cale – acesta a fost pentru a vă recâștiga controlul asupra vieții, pentru a vă redescoperi și a deveni cea mai bună versiune a voastră. Disciplina și perseverența sunt cheia succesului. Nu vă temeți să cereți ajutor atunci când aveți nevoie, fie că este vorba de un antrenor personal, un nutriționist sau un grup de suport.

Împărtășiți povestea, inspirați și motivați și pe alții. Fiți mândri de progresul vostru, oricât de mic ar fi el. Sărbătoriți-vă victoriile, pentru că ele vă vor da puterea de a continua. Vă invit să vă alăturați călătoriei mele de reconstrucție a vieții.

Împreună putem depăși orice obstacol, ne putem susține reciproc și putem deveni mai puternici, mai sănătoși și mai înfloriți decât am fost vreodată. Nu sunteți singuri în această aventură.

Suntem o comunitate care se ridică, pas cu pas, către o viață mai bună.

Cu drag,

Mihai